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即将迎来秋分,中医认为「秋主燥」,燥气侵犯到肺,会有大便乾(便祕)、口乾舌燥、皮肤乾等症状,除了透过饮食调养之外,透过简易的精油芳疗,选用适合当季的精油种类,也有助于改善秋燥。 延伸阅读:多吃维生素「防秋燥」 梨润肺、百合滋阴、「三素」去火 示意图/TVBS 8款抗秋燥精油 姜、花椒、洋甘菊都
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